안녕하세요~
전에 TV 프로그램 스펀지에서 나왔던 내용인데 못 보신 분들도 있을 테니..건강 정보 공유차 글을 써봅니다.:)
치약, 세제 등에는 계면 활성제 라는화학첨가물이 들어있는데 이 것이 세정력이 있답니다.
하지만 이 성분은 구취, 소화 불량, 위궤양, 위산 과다 등을 야기시키기도 하고요.
그래서 이 성분이 들어 있는 제품들을 이용하려면 잘 헹구어 내는 것이 중요 하겠죠?
간단한 실천 방안만 정리 해드릴게요.
1. 계면 활성제가 없는 제품을 사용한다.
이게 안 되면
2. 가능한 한 잘 헹구어 낸다.(양치 후 2번, 10번 헹구기 실험을 하던데 후자가 계면 활성 성분이 입안에 확연히 적게 남더군요.)
3. 애초에 적은 양을 쓴다. (쓰는 치약 양으로 실험을 하던데 치약을 많이 짜서 쓰는 피시험자가 계면 활성 성분 또한 많이 남더군요.)
일단, 치약이든 세제류든 계면 활성 성분이 없는 것을 쓸 수 있으면 좋겠지만 그렇지 않을 시에는 가능한 한 적게 쓰고 꼼꼼히 헹구어내면 건강한 생활을 영위하시는데조금이나마 도움이 될 것 같아 글을 올려 보았습니다. :)
그럼 이만, 총총. ♬
댓글 3
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
134103 | 제주도로 고고싱 | 이슬비 | 2024.09.18 |
134102 | 제주도 갑니다.. | 찬솔 | 2024.09.18 |
134101 | 혹시 육지에 제주도 막걸리 파나요?? | 놀리기 | 2024.09.18 |
134100 | 모레 떠나요 | 찬슬기 | 2024.09.17 |
134099 | 제주도 렌트카 | 뽀송뽀송 | 2024.09.17 |
134098 | 고구마우유 | 파란 | 2024.09.17 |
134097 | 자기야~사랑해!! | 밝은빛누리예 | 2024.09.17 |
134096 | 미드 좋아하시나요 ㅎㅎ | 아잉누님 | 2024.09.17 |
134095 | 혈액순환 문제일까요 | 파도 | 2024.09.17 |
134094 | 어디를 갈까요? | 엄마몬 | 2024.09.17 |
134093 | 우도에서 일박~ 맛집 추천해주세요 | 별햇님 | 2024.09.17 |
134092 | 안녕하세요..^^ | 빵야 | 2024.09.17 |
134091 | 다음주에 급 가려고 하는데.. | 초월 | 2024.09.17 |
134090 | 다음주면 ..ㅎ | 희미해 | 2024.09.17 |
134089 | 드디어 내일 발표네요!!!! | 민구 | 2024.09.17 |
134088 | 안녕하시ㅔ여 | 해긴 | 2024.09.16 |
134087 | 맑고 밝고 향기롭고............ | 목향 | 2024.09.16 |
134086 | 스쿠버다이빙 | 에드워드 | 2024.09.16 |
134085 | 조용하네요 | 중독된 | 2024.09.16 |
134084 | 처음으로 제주도 여행 계획합니다. | 놀리기 | 2024.09.16 |
134083 | 행복한 하루 되시길 바랍니다.^^ | 쌍둥이자리 | 2024.09.16 |
134082 | 가족여행 준비중 | 플랜 | 2024.09.16 |
134081 | 계획짜기 힘드네요;; | 희미해 | 2024.09.16 |
134080 | 안녕하세요..~ | 해비치 | 2024.09.16 |
134079 | 제주도 여행 계획중입니다. | 빵야 | 2024.09.16 |
134078 | 드뎌 내일 이벤 발표일!! | 세리 | 2024.09.16 |
134077 | 오늘 가입했써요~ | 새솔 | 2024.09.15 |
134076 | 은지예~" 부산사투리~ | 아이뻐 | 2024.09.15 |
134075 | 먼저 할 일 | 내꺼 | 2024.09.15 |
134074 | 렌트카 이용 | 물보라 | 2024.09.15 |
134073 | 오늘은 맛있는 음식하는 날 | 사람 | 2024.09.15 |
134072 | 자고 일어나니 CF 광고의 중인공 된 형제 | 쌍둥이자리 | 2024.09.15 |
134071 | 제주도여행 !!!!! | 샤인 | 2024.09.15 |
134070 | 요리하기요 | 도널드 | 2024.09.15 |
134069 | 낼 출발하네요 | 더글러스 | 2024.09.15 |
134068 | 제주도!!!!!!!!!!!!!! 갑니다 ^^ | 창의적 | 2024.09.15 |
134067 | 렌트카도 싸군요. | 한누리 | 2024.09.15 |
134066 | 여행을 준비중이에요~ | 도1도캣 | 2024.09.15 |
134065 | 오랜만에 들어왔어요~~ | 아련나래 | 2024.09.14 |
134064 | 우도 | 유린 | 2024.09.14 |
2022-07-15 22:22:40
저 진짜 치약 듬뿍쓰는데요 ㅠㅠ 이상해요 남들은 진짜 조금만쓰는데 ㅠ