할만합니다.. 저같은 경우에는 2달 열심히 해서 13KG 정도 뻇습니다.. 한번 경험해 보시는것도 나쁘지 않을듯 하네요....

제가 젤하고 싶은 다이어트예요.둘째 어린이집 보내게됨 체육관 알아봐서 다녀볼까 생각중인데..복싱다이어트가 힘들군요 ;

전 이걸로 8키로정도 감량했는데 구지 체육관 다니실 필요 없어요~
아침점심저녁 소식하시구 군것질 안하시구 낮에 태보 집에서 하시면 2달에 8키로 감량 충분하세요~
전 54-46으로 뺏습니다.~

또 귀가 팔락입니다..^^;