어제부터 밸리댄스 시작했어요..ㅋㅋ
뱃살이 많은지라..허리랑 뱃살이 많이 빠진다기에..
헬스나 요가는 지루한 감이 없지않아 있어서..
근데...
어제 첨일아서 그런지 이리저리 왔다갔다..
방향치라 못 딸아가겠더라구요..흐흐
안쓰던 근육들을 많이 쓰게 되어 오늘 아플거라 그랬는데..
어제 제대로 못 했던 터라 별로 아픈것도 없네요..ㅋㅋㅋ
내일 가는 날인데..낼은 잘 따라 할 수 있으려나 모르겠어요..
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
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2022-07-28 21:05:00
저는 요가 배우는데 제 몸에 맞는 운동인거 같아요 ^^ 하면 할수록 몸이 유연해지는걸 느껴서 뿌듯하거든요~~ 밸리댄스도 재미있을꺼 같네요 ㅎㅎ