예전에 직장 다니면서 점심시간 쪼개어 요가를 6개월 정도 한 적이 있었는데요,
그땐 왜이리 요가가 힘들고 재미없고 그렇던지...
요가수련 가는 날이면 맨날 도살장 끌려가는 소처럼 무거운 발걸음으로 마지 못해 갔다오곤 했었어요.
그래서 요가를 해야겠다는 생각을 전혀 하지 않고 지내다가..
퇴사하고 1년 정도 지나니 일상에 젖어버려 몸무게는 날로 늘어나고, 뱃살과 엉덩이 살이 감당이 되지 않을 만큼 늘더라구요.
그래서 건강을 위해서라도 운동을 해야겠다.. 싶어 아쿠아로빅도 해보고 헬스도 해보고 이것저것 해봤지만..
혼자하는 운동은 참 재미가 없더라구요.
그러던 중 동네에 핫요가가 생겼습니다. 처음엔 예전에 요가하던 생각에 엄두가 나질 않았지만,
상담이나 해보자.. 싶어 가본 요가원은 5~6년전 요가원과는 분위기부터 사뭇 다르더라구요.
수련 프로그램도 다양해졌고, 요가를 하는 환경도 완전 다르고...해서 큰 맘 먹고 요가를 시작한지 벌써 6개월째입니다.
처음엔 좀 힘들었지만 그래도 꾸준히 하다 보니 슬슬 욕심도 생기고 재미가 붙네요. ^^
너무너무 좋아하는 취미라 하긴 이른 감이 있지만.. 조금씩 취미를 붙여가고 있는 중입니다.
처음에 7개월 등록했었는데, 이번에 추가로 9개월을 더 등록했어요.
몸짱은 아니더라도 건강한 내 몸을 위해 꾸준히요가로 운동을 해보려구요.
님들도자신의 건강한 몸과 노후를 위해 운동에 꼭 시간과 노력을 투자하시길~~~~
댓글 0
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 133753 |
사투리
 | 한말글 | 2024.11.29 |
| 133752 |
다음주에 가요
| 루나 | 2024.11.29 |
| 133751 |
상상하는 것만으로도 힘이 됩니다.
| Creator | 2024.11.29 |
| 133750 |
이번주 가족여행가는데요..
| Loseless | 2024.11.29 |
| 133749 | 그냥저냥.. | 달 | 2024.11.29 |
| 133748 | 저두 오늘가입 ^_^ | 맛깔손 | 2024.11.28 |
| 133747 | 안부~ | 소희 | 2024.11.28 |
| 133746 | 오늘도승리하세요 | 핫팬츠 | 2024.11.28 |
| 133745 | 좋은정보감사해요!! | 시나브로 | 2024.11.28 |
| 133744 | 맛집정보 | 눈내리던날 | 2024.11.28 |
| 133743 | 곧 떠나요^^? | 장미빛볼살 | 2024.11.28 |
| 133742 | 정전입니다 | 동백 | 2024.11.28 |
| 133741 | 정성 업 ㅎ | 혜린 | 2024.11.28 |
| 133740 | 福 많이 받으세요. | 나리 | 2024.11.27 |
| 133739 | 다이어트시작 | 처녀자리 | 2024.11.27 |
| 133738 | 제주도 갑니다. | 해찬나래 | 2024.11.27 |
| 133737 | 지금 제주이신분??? | 아론아브라함 | 2024.11.27 |
| 133736 | 포세이돈 재미있네요..ㅎ | 미국녀 | 2024.11.27 |
| 133735 | 우 심심하네요 ㅠ | 지후 | 2024.11.27 |
| 133734 | 자동차박물관이요~ | 무리한 | 2024.11.26 |
| 133733 | 연아가 아무리예뻐도 !! | 카제 | 2024.11.26 |
| 133732 | 세번째 제주나들이 | 큰애 | 2024.11.26 |
| 133731 | 따까리 | 권시크 | 2024.11.26 |
| 133730 | 오늘도 힘차게... | 그대와나 | 2024.11.26 |
| 133729 | 짜증나는 아침.. | 친화력 | 2024.11.26 |
| 133728 | 낼 출발합니다~ | 마루 | 2024.11.26 |
| 133727 | 수도 터졌을때말이에요~ | 소 | 2024.11.26 |
| 133726 | 진정한 구도자 | 보람 | 2024.11.25 |
| 133725 | 화성인 바이러스.. | 예님 | 2024.11.25 |
| 133724 | 기운내세요~ | 푸르 | 2024.11.25 |
| 133723 | 올레시장 중앙통닭 포장밖에 안되나요? | 던컨 | 2024.11.25 |
| 133722 | 혹시요 | 벤자민 | 2024.11.25 |
| 133721 | 제주도갑니다~ | 뚜야 | 2024.11.25 |
| 133720 | 내가 드리는 작은행복 .............................. 인생에 동행할 친구가 있다면 | 한길찬 | 2024.11.25 |
| 133719 | 씨앗 | Addictive | 2024.11.25 |
| 133718 | 이제 점심식사 시간입니다~ | 딥공감 | 2024.11.25 |
| 133717 | 스스로 명품이 되라 ...........................사람을 외모로 취하지 말라 | 죄암죄암 | 2024.11.25 |
| 133716 | 신기생뎐은... | 횃대비 | 2024.11.24 |
| 133715 | 낼 에버랜드가요.... | 동백 | 2024.11.24 |
| 133714 | ^^ 처음이에요 | UniQue | 2024.11.24 |
2022-05-30 16:19:40