삶에서 부딪히는 문제에 맞서는
최고의 방법은
잡념이 생기지 않은 몸을 만드는 것입니다.
운동을 하고 나서 기분이 좋아집니다
몸은 날아갈 듯 가볍고,
기분은 상쾌하고,
에너지는 가득 차오르게 됩니다.
내 몸의 상태가 좋을 때는
어떤 문제도
더 이상 문제로 느껴지지 읺습니다.
일이 막힐때는
무조건 걸어보세요.
걷다보면
불필요한 생각은 떨어져 나가고,
누군가에게
그 답을 구하지 않아도
스스로 답을 알게 됩니다.
신선한 에너지가
몸 구석구석까지 흐르기 시작하면
의식은 명료해지고 사고는 단순해집니다.
그래서
무엇이 중요한지 알게되고
행동도 진취적으로 바뀌게 됩니다.
걸음을
잘 걷는 습관 한가지가
여러분의 운명을 바꿀 수 있습니다.
_걸음아 날 살려라 장생보법 中 _
댓글 4
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 133753 |
출석도장찍고갑니다
 | 사람 | 2025.04.03 |
| 133752 |
담달에 제주도 가기로 했어요~~
| 풀잎 | 2025.04.03 |
| 133751 |
저희 시누요..ㅎㅎ
| 풀잎 | 2025.04.03 |
| 133750 |
배예약완료ㅎ
| 통꽃 | 2025.04.03 |
| 133749 | 심장이 뛴다 봤어요!! | 심플포텐 | 2025.04.02 |
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| 133715 | 두번째이긴 하지만... | HotPink | 2025.03.29 |
| 133714 | 내일모레!! 제주도갑니다=) | 흰추위 | 2025.03.29 |
2025-01-14 09:49:01
그럼...걸으러 나가야 겠네요...ㅋㅋ *^^*